Vitamin C là một dưỡng chất quan trọng cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, mau lành vết thương, giữ cho da sự tươi trẻ, ngăn ngừa nhiều căn bệnh… Nhưng không vì thế mà cho rằng nên bổ sung nhiều vitamin C. Mà chúng ta nên cung cấp cho cơ thể một […]
Không cần tìm đâu xa vì ngay trong nhiều rau củ quả mà bạn sử dụng thường ngày đã có thể giúp bạn giải độc tố trong cơ thể, giúp thanh lọc cơ thể một cách tự nhiên nhất. Cùng khám phá những thực phẩm này ngay sau đây nhé! 1. Cà rốt Loại củ […]
Từ thời La Mã cổ đại, con người đã biết dùng đến biện pháp xông hơi để thư giãn, thải độc cho da và cơ thể. Ngày nay ngoài xông hơi cơ thể, phái đẹp còn rất ưa chuộng phương pháp xông hơi da mặt để duy trì sự hồng hào tươi trẻ cho da. […]
Một làn da nhờn, nhiều dầu khiến gương mặt trở nên kém tươi sáng và thiếu sức sống, gây bất tiện cho chị em, nhất là vào mùa nắng nóng. Cùng bỏ túi những cách giảm nhờn trên da mặt cực hiệu quả dưới đây nhé! Trước khi đi tìm hiểu các phương pháp giảm […]
Có lẽ ai cũng biết rằng giấc ngủ là rất quan trọng. Thật vậy, thực tế cho thấy giấc ngủ chiếm đến 1/3 thời gian của đời người. Tuy nhiên, không nhiều người biết về giấc ngủ ảnh hưởng tới da có mối liên hệ thế nào? Giấc ngủ cũng có vai trò lớn đối với […]
CAM là một loại quả quá quen thuộc đối với tất cả mọi người bởi đây là một loại quả rất dễ mua và đem lại hiệu quả rất cao cho sức khỏe của con người. CAM không những cung cấp Vitamin C, chất xơ, cung cấp thêm nước, chất chống oxi hóa và nhiều […]
Nha đam (lô hội) nổi tiếng với khả năng dưỡng da tuyệt vời, được ví như “vũ khí” chống lại lão hoá và tiêu diệt mụn hiệu quả. Chất gel của lô hội có tác dụng cung cấp độ ẩm, phục hồi những vùng da khô, nhăn nheo, thiếu sức sống. Nhờ đó, làn da […]
Uống đủ nước thôi chưa đủ, bạn cần uống nước đúng giờ để đạt được hiệu quả chăm sóc da và sức khỏe tốt nhất. Đa phần chúng ta đều hiểu vai trò tuyệt vời của nước lọc, nước tinh khiết đối với sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Nước chiếm phần lớn thể tích cơ thể […]
Từ thời xa xưa, xông hơi da mặt đã là phương pháp làm đẹp da được nhiều chị em ưa chuộng. Cho đến ngày nay, phương pháp này vẫn được chị em truyền tai nhau áp dụng. Xông mặt có tác dụng gì, xông hơi như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng […]
Những tế bào chết già cỗi trên bề mặt da chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng xỉn màu, thô sần, bít lỗ chân lông, mụn, nám. Với 12 cách tẩy tế bào chết cho da mặt và toàn thân (body) tại nhà, bạn sẽ luôn giữ được sự tươi mới rạng ngời của […]